Start Acting Your Age: 20 Things You Need To Stop Doing When You Hit 30 (Portuguese)
É Hora de Celebrar a Chegada aos 30 Fazendo Essas Mudanças
Este artigo foi traduzido com a ajuda da inteligência artificial.
Algumas pessoas ficam ansiosas com a chegada dos trinta anos, mas estamos aqui para dizer que a vida só melhora a partir daqui. Depois de experimentar e testar novas coisas nos seus 20 anos, você está mais do que preparado para encarar a próxima etapa da sua vida. Para ajudá-lo a fazer essa transição de forma mais tranquila, preparamos algumas dicas para você. Aqui estão 20 coisas que você vai querer parar de fazer antes de chegar aos 30 anos. Acredite em nós, isso certamente tornará as coisas mais suaves.
1. Dormindo Muito Tarde
Se foram os dias de dormir às 3 da manhã e acordar às 7. Enquanto ficar acordado até tarde foi divertido enquanto durou, você provavelmente está percebendo que seus dias estão ficando cada vez mais difíceis com tão pouco sono. Se você quer funcionar da melhor maneira possível, tente garantir essas 8 horas de sono!
2. Mantendo Amizades Tóxicas
Diga adeus a amigos que te tratam mal. À medida que você envelhece e tem mais experiências de amizade, você deve ser capaz de distinguir entre um bom e um mau amigo. Ninguém quer esse tipo de negatividade em sua vida - está na hora de deixá-los ir.
3. Ignorando a Sua Família
Não é uma ideia agradável de se ter, mas o tempo que temos com nossa família é limitado. Não os considere como garantidos. Pare de evitar todos esses encontros familiares e tempo de convívio com seus pais. Valorize os momentos que você tem com eles, principalmente à medida que envelhece - eles também estão ficando mais velhos.
4. Gastando Seu Dinheiro Como Se Não Houvesse Amanhã
Sabemos o quão incrível é aquele primeiro cheque salário que você recebe nos seus 20 anos. Receber milhares de dólares é bastante bom, certo? E, mesmo se permitir alguma liberdade para gastar o dinheiro que trabalhou duro para ganhar é totalmente aceitável, quando você chega aos 30, pode querer considerar desacelerar. É hora de começar a pensar em todas as futuras despesas que podem aparecer em seu prato em breve.
Photo by Avery Evans on Unsplash
5. Ignorando Problemas de Saúde
Seja físico, mental ou emocional, é hora de colocar todas as suas questões de saúde em primeiro plano. Seu bem-estar deve ser sempre a sua principal prioridade e, embora estar na casa dos 20 anos reforce essa mentalidade de "trabalhar duro, se esforçar ao máximo", você precisa lembrar de se colocar em primeiro lugar.
6. Guardando Ressentimentos
Tudo bem ficar chateado, mas também é importante entender o que significa perdoar. Você realmente quer perder alguém próximo a você por uma discussão que você não consegue deixar o seu orgulho de lado? Pare de guardar ressentimentos e reconecte-se com as pessoas que são próximas e queridas para você. Especialmente se forem aquelas com quem você quer passar o resto da sua vida.
7. Preocupando-se Demais com o Status do Seu Relacionamento
Existe um estereótipo comum onde as pessoas que se aproximam dos 30 anos deveriam estar casadas ou perto disso. A isso, dizemos, esqueça! Concentre-se em você e nas suas necessidades. Quem se importa se você está solteiro e ainda se descobrindo? Use todo o tempo que precisar e não tenha pressa. Seu status de relacionamento deveria ser a última coisa a lhe preocupar.
8. Exercício de Saltar
Entendemos, depois de um dia cansativo de trabalho, nada é mais convidativo do que sua cama confortável, quente e aconchegante. Se você estiver com vontade de se aconchegar lá por as próximas três horas, não te culpamos! Dito isso, incentivamos você a resistir a isso. À medida que envelhece, manter-se ativo e exercitar-se nunca foi tão importante. Você precisa manter seu corpo em movimento pelos próximos anos.
9. Não Beber Água Suficiente
Se há uma coisa que não podemos dizer o suficiente, é sempre se lembre de hidratar, hidratar, e hidratar. Beber água é fundamental para que o seu corpo funcione de forma fluida. E à medida que você envelhece, sabe que nada é mais importante do que manter-se saudável e energizado. Acredite em nós, beba a quantidade diária de água que seu corpo precisa e ele agradecerá.
10. Sendo Inconstante
Sabemos que você tem uma agenda apertada, mas isso não lhe dá desculpa para ser inconstante com seus amigos e família. Se você disse que vai aparecer, faça o esforço para realmente aparecer! Quando você chega aos 30, é uma boa ideia melhorar este comportamento. As pessoas não vão querer reservar seu precioso tempo para quem não faz a mesma coisa.
11. Não Saber Como Investir
Não apenas coloque o seu dinheiro numa conta de poupança que está proporcionando um retorno muito pequeno, aprenda a investir para que possa lucrar ainda mais! Sabemos que é difícil aprender todos os detalhes sobre o investimento adequado, mas acredite em nós, você não se arrependerá (e a sua conta bancária também não).
12. Being Afraid Of Commitment
Não negaremos que estar em um relacionamento é difícil, mas quando você chega aos 30 anos, pode ser que outras pessoas da sua idade estejam procurando se estabilizar. Se você tem problemas com comprometimento, pode enfrentar algumas dificuldades ao namorar. Então, em vez de se obrigar a estar em um relacionamento que está chegando a um beco sem saída, dedique algum tempo para se concentrar em você e em como pode melhorar nisso.
13. Procrastinando
Certamente todos nós aprendemos a parar de procrastinar desde que saímos do ensino médio, certo? Estamos apenas brincando - sabemos que é um hábito ruim que muitas pessoas têm. E é difícil de quebrar. Com tantas coisas acontecendo em nossas vidas diárias, às vezes, todos nós só queremos dar uma pausa por um minuto. Mas por causa disso, acabamos deixando as coisas em espera por muito mais tempo do que gostaríamos. Então, se você realmente quer realizar as coisas, é hora de começar a se mover.
14. Inventando Desculpas
Aos 30 anos, você certamente é maduro o suficiente para saber que deve assumir quando comete um erro. Não há necessidade de dar desculpas. É muito melhor agir de maneira responsável e madura.
15. Não Definir Metas
Nunca subestime o poder que estabelecer metas pode ter. Isso lhe dá algo a alcançar e mantém você motivado durante a agitação e a azáfama do dia a dia. Não só mantém você organizado, como também permite ver o quão longe está progredindo e se está indo na direção que deseja.
16. Sendo Muito Duro Consigo Mesmo
Relaxe! A vida é cheia de desafios e todos cometem erros. Nós esperamos que até você completar 30 anos, você também compreenda isso bem. Portanto, em vez de se martirizar, aprenda maneiras de se sair melhor na próxima vez. Não há necessidade de ser tão duro consigo mesmo; tudo o que isso fará é prejudicar sua saúde mental e diminuir sua autoestima.
17. Pulando sua Rotina de Cuidados com a Pele
Você pode não gostar de ouvir isso, mas à medida que envelhecemos, isto começa a aparecer na nossa pele. Rugas, flacidez e linhas finas são preocupações totalmente legítimas para se ter cuidado. A melhor coisa que você pode fazer para prevenir e minimizar essas mudanças? Seguir uma rotina adequada de cuidados com a pele todas as noites. Pense nisso como se estivesse se mimando!
18. Pedindo Dinheiro aos Seus Pais
Certamente nesta idade você já consegue se sustentar, correto? A não ser que esteja passando por uma situação complicada, não deveria haver um motivo para continuar pegando dinheiro emprestado dos seus pais. Eles têm suas próprias contas para pagar, como hipotecas e planos de aposentadoria.
19. Permanecendo em Relacionamentos Insalubres
Já dissemos isso uma vez neste artigo, mas sempre se lembre de se colocar em primeiro lugar. Se você está sendo maltratado, é hora de seguir em frente. Diga adeus àqueles namorados ou namoradas tóxicos que são simplesmente abusivos ou malvados. Você já tem 30 anos e é hora de fazer a próxima década toda sobre melhorar e se amar!
20. Fofocando
Vamos ser honestos, todos adoram receber a "fofoca", mas odeiam ser o alvo dela. Por quê? Porque simplesmente é doloroso ouvir as pessoas falando de você. Após 30 anos neste planeta, você provavelmente já sabe que espalhar fofocas não é legal. Disseminar mentiras e rumores sem motivo é apenas rude e algo que você deseja deixar para trás ao entrar na próxima fase da vida.
